Mycket gester men inte så mycket ögonkontakt

Att vara försiktig med ögonkontakt har därför sina fördelar. Men det kan också vara fel att undvika ögonen helt. En persons behov av att tillhöra ett samhälle får henne att känna sig utesluten om någon undviker hennes blick mycket gester man inte så mycket ögonkontakt en kort period. Enligt psykologen Eric D. Wesselman, vid Purdue University i Indiana, USA, kan till och med ignoreras av någon i staden skapa en känsla av alienation, där han studerade hur människor reagerar på ögonkontakt från främlingar.

Så, hur länge är ögonkontakt bara lång? Kanske 3,2 sekunder. Detta var resultatet av en studie av psykolog Alan Johnston vid University of London University of London, när volontärer mötte ögonen på en filmad skådespelare under lång tid. Det visade sig dock att det var möjligt att ha lite längre ögonkontakt om du uppfattar skådespelaren som förtroendefull. En av resultaten var att säkra människor tenderar att känna sig mer bekväma med lång ögonkontakt än de som känner sig osäkra i sociala situationer.

På KTH i Stockholm har samtalsforskaren Jens Edlund precis startat ett projekt för att spåra vikten av ögonkontakt i vanliga samtal. Han ser ögonkontakt som grund för kommunikation och talat språk, en tidig social funktion i vår utveckling för att stödja och hålla stora grupper tillsammans. Blicken har varit involverad från början, och därför är det vettigt att utforska dess roll i vardagliga samtal, eftersom det bäst matchar vårt ursprungsbeteende.

Enligt honom är vardaglig konversation fortfarande den vanligaste typen av konversation.

Således registrerar forskargruppen vid KTH ett stort antal minuter mellan tre personer. Dels i grupper där alla känner varandra, dels där ingen känner någon. Både i samkönade och blandade grupper. De kan fritt prata om vad de vill ha i en halvtimme. Du placeras bredvid någon och förväntar dig att ha en artig konversation. Hypotesen är att direkt ögonkontakt endast sker under konversation.

Men när och hur länge? Ögonen mäts med en ögonspårare på bordet för att spåra ögonrörelser. IR-strålen skiftar över kroppen i ögonhöjd och reflekterar blicken med det faktum att den välvda linsen sticker ut från ögongloben. Jag tittar på dig när jag börjar prata, sedan vänder jag bort blicken när jag talar vidare, men jag möter din blick vid viktiga ögonblick för att matcha dig och slutligen förmedla ordet.

Du kan också förvänta dig att lyssnaren tittar på talaren - medan talaren inte tittar på lyssnaren, vilket överensstämmer med andra studier som visar att vi är mer benägna att följa ögonen på dem som vi känner oss säkra på eller som har en hög status. Jens Edlund har tidigare studerat samtal mellan två personer, men menar att många av våra åsikter som utvecklas för att arbeta i grupp då faller.

Jag behöver inte titta på dig för att visa att det är du som riktar in dig, men jag gör det fortfarande som en gammal kvarleva från vårt ursprungsbeteende. Det skulle kosta onödig energi att bestämma om en titt behövs eller inte. Målet med projektet är att ta reda på hur mänsklig kommunikation vanligtvis fungerar. Statistiska modeller för människors beteende när det gäller utseende och konversation kan användas för att visa avvikelser, förklarar han och nämner applikationer för olika hälsodiagnoser som demens och autism.

Jag tror att det är därför det kommer att bli svårt att titta på varandra ett tag. Om du håller ögonen öppna blir det mycket meningsfullt. - Bryter man basmönstren blir det bara en stor sak, säger Jens Edlund. Sedan gick vi tillbaka till tio sekunders regeln och kraften i ögonkontakt, för evigt och dåligt. Förståelse kan vara användbar i vardagen, till exempel när det gäller att kommunicera på allvar med någon.

Enligt Bo Hejlskov Elvenz, titta inte på en person i ögat, du kan undvika onödiga komplikationer. Då kan vi prata med hjärnan, inte känslorna. Ögonkontaktövningar gör autism lättare-ögonkontakt är något speciellt. - Tittar man rakt in i en annan persons ögon blir det intimt, säger Sven Belte. Han är professor i barn - och ungdomspsykiatrisk vetenskap vid Karolinska Institutet och psykolog vid Bup Stockholm.

Han är också chef för kompetenscentret, som står för Neurodevelopmental Disorders vid Karolinska Institutet. Ögonkontakt är särskilt viktigt hos små barn som ännu inte har lärt sig att kommunicera med tal. Därför kan bristen på ögonkontakt vara ett tidigt tecken på en autismspektrumstörning, och den används för diagnos. I Rod tränar du barn och ungdomar i sociala färdigheter med ett program med olika beteenden för att fungera bra i ett socialt sammanhang.

Det låter konstigt, som det skulle uppfinnas, men det beror på att våra vänstra och högra halvor kan påverka hållning och rörelse. En annan omständighet baserad på de olika regionerna i hjärnans halvor är att vi tenderar att se till vänster när vi pratar om känslor och till höger när vi försöker komma ihåg specifika saker. En spänd framsida av kroppen kan vara ett tecken på svårigheter i samband med hans känslomässiga liv.

En spänd rygg kan indikera att den är starkt förknippad med känslomässigt liv i form av problem med att uttrycka känslor. Detsamma gäller hållningen med rörliga rullade axlar som sträcker överkroppen, vilket markerar personen ovan för att mycket gester man inte så mycket ögonkontakt sina känslor. Hur man tillåter axlarna och armarna att skydda magen och bröstet medan man gör en mycket gester man inte så mycket ögonkontakt bakre bakre bakre kan vara ett tecken på osäkerhet.

Å andra sidan är det vanligtvis kroppsspråket för en stark damm att låta magen till magen och något baksida. En nedåtgående vy är karakteristisk för en person som visar skam. Sänker huvudet, mannen bestämmer sig för att undvika direkt ögonkontakt och böjer sig framför miljön. Omvänt kan ett uppåtblickande utseende vara ett tecken på självförtroende.

Relevant läsning: ansiktsuttryck och leende kroppsspråk som en del av kommunikationen, om vi hävdar att vi är lyckliga, men ton och hållning antyder motsatsen, tenderar mottagaren av meddelandet att förlita sig mer på ansiktsuttryck och gester än ord. Det nämnda faktum är att vår muntliga kommunikation bara är en liten del av vår övergripande kommunikation. Medan röst och ton är en stor del, kroppsspråk står för en ännu större del.

Men sanningen i detta måste ändras för att i första hand gälla känslor, när ord, ton och kroppsspråk bildar en helhet. Om vi hävdar att vi är lyckliga, men tonen och hållningen antyder något annat, tenderar mottagaren av meddelandet att förlita sig mer på ansiktsuttryck och gester än på ord. I andra situationer kan ord vara ansvariga för huvuddelen av kommunikationen.

Särskilt när det gäller att förmedla rena uppgifter som inte är känslomässiga. Hur vi agerar när vi kommunicerar är dock alltid viktigt. Om vi vill uttrycka åsikter eller överföra kunskap påverkas kommunikationen av hur vi agerar medan vi talar. Med hjälp av gester och ögonkontakt är analogen mer involverad.