Har tranbär kärnor

Har tranbär kärnor minskar bara risken för att få dem från början. Sammanfattning: tranbärsjuice och kosttillskott kan minska risken för urinvägsinfektioner. Men de behandlar inte denna infektion. Andra potentiella fördelar med tranbär tranbär kan ha många andra positiva hälsoeffekter. Tranbär kan hjälpa till att förhindra magcancer, och magsårcancer är en vanlig dödsorsak i världen.

Bakterien Helicobacter pylori H. tranbär innehåller unika växtföreningar, de så kallade A-typ proanthocyanidinerna, som kan minska risken för magcancer genom att förhindra H. Det erbjuds för dig: Mulberres du dricker 2,1 koppar ML tranbärsjuice per dag, kan avsevärt minska H. En annan studie av barn visade att daglig konsumtion av tranbärsjuice i tre veckor minskar tillväxten av hjärtsjukdomar H.

hjärta i förhållande till hjärthälsa är den främsta dödsorsaken i världen. Tranbär innehåller olika antioxidanter som kan vara bra för har tranbär kärnor. Dessa inkluderar antocyaniner, proanthocyanidiner och quercetin. I mänskliga studier har tranbärsjuice eller tranbärsextrakt visat sig vara fördelaktigt för olika riskfaktorer för hjärtsjukdomar. Tranbärsprodukter kan hjälpa till: öka HDL-kolesterolnivåerna.

Bra kolesterolnivåer. Lägre LDL-kolesterolnivåer hos personer med diabetes skyddas av LDL-kolesterolnivåer. Blod och minskar därmed risken för inflammation i blodkärlen. Återuppta: Om tranbär eller tranbärsjuice konsumeras regelbundet kan det minska risken för magcancer. Juice och extrakt förbättrar också vissa riskfaktorer för hjärtsjukdomar, inklusive kolesterol och blodtryck.

Säkerheten och biverkningarna av tranbär tranbär och tranbär är vanligtvis säkra på att de konsumeras med måtta. Överdriven konsumtion kan dock orsaka magbesvär och diarre - och kan också öka risken för njursten hos personer med en tendens att göra det. Njursten bildas när vissa mineraler i urinen når höga koncentrationer. Det gör ofta ont mycket.

Du kan minimera risken i din kost. De flesta njurstenar består av kalciumoxalat, så för mycket oxalat i urinen är en av de viktigaste riskfaktorerna. Tranbär-särskilt koncentrerat tranbärsextrakt-kan innehålla höga halter av oxalater. Därför anses de vara en riskfaktor för njursten när de konsumeras i stora mängder. Studier på människor har emellertid gett motstridiga resultat, vilket kräver ytterligare forskning.

Känsligheten för njursten varierar mellan olika människor. I de flesta människor påverkar tranbär förmodligen inte signifikant bildandet av njurstenar. Om du tenderar att få njursten kan det fortfarande vara tillrådligt att begränsa ditt intag av tranbär och andra oxalatprodukter. Återuppta: Hög konsumtion av tranbär kan öka risken för att utveckla njursten hos personer som är predisponerade för det.

Dvärg tranbärsvaccin microcarpum är en mindre version av den vanliga tranbäret. Den har kortare stjälkar, får färre blommor och obetydliga frukter. Den amerikanska tranbärsvaccinia macrocarpone är bosatt i centrala och östra Kanada, liksom i nordöstra kvartalet i USA. Det ser ut som vanliga tranbär, krypande ris från en buske. Blommorna är vita eller rosa, bären är röda eller rosa.

Bären odlas i stor utsträckning i Nordamerika, se Nedan. Se filmen, klicka på "True Food TV" under bilden ovan. Mountain blueberry vaccinia erythrocarpum är en art med två underarter som delvis levde i Appalacherna i USA från West Virginia till nordöstra Georgia. Förekomst: Tranbär växer i subarktiska och kalla och kalla områden på norra halvklotet. Den finns också i hög terräng, som i Alperna eller i Appalacherna.

Den trivs i fuktig och näringsrik jord i fuktig skogsmark eller i träsk, mossor och träsk. Biologi: bär. Ursprung: kalla zoner på norra halvklotet. Frukt: Den fasta mörkröda frukten är mer än siktning. En amerikan kan vara vit om nattemperaturen inte var tillräckligt låg under mognad. Fruktkött: hårda frukter är vanligtvis röda. Amerikanen har vitt kött. Mogen: sen höst. Liksom rönnbär bör tranbär plockas efter att de är frysta.

Då blir smaken sötare. Om du har tillgång till frysar kan mogna bär väljas tidigare och frysas i flera dagar. Smak: smaken av färska är mycket strö.

Frost är lite mindre sura. Torkad söt syra. Alternativ: rönnbär, klara bär eller andra vilda bär. Säljare: färska bär kan förekomma i butiker under säsongen. Jelly, jelly och juice finns i sina hemland. Förvaring: svalt, torrt eller kallt.