Kan man må dåligt av lakrits
Emellertid har fall av allvarlig elektrolytstörning i samband med svår lakrits ibland rapporterats [1], ofta tillsammans med högt blodtryck [2]. Det finns också rapporter om akut hjärtsvikt efter en kort period av daglig konsumtion av lakrits 78 och G [3, 4]. Du kan tolka det som biverkningarna är ovanliga. I artikeln om metoderna för analys av kan man må dåligt av lakrits och maltinsyror, till exempel, att symtom endast uppträder hos predisponerade personer eller hos dem som konsumerade mycket stora mängder [5].
Vi har dock inte visat att endast en begränsad del av befolkningen kan reagera på lakrits. Speciella lakritsmässor som har blivit populära, till exempel Lakritsfestivalen i Stockholm, som anordnas årligen, kan sedan leda till en ökning av konsumtionen med oönskade konsekvenser. Det är svårt att fastställa risknivån för att ta lakrits. Det skulle vara bättre att ange konsumtionen av glycyrrhizin GN eller helst dess aktiva metabolit, glycyrrhetinsyra.
Den vanliga malt söta kritan extraheras från rötterna före förtal av Glycyrhiza Glabra och är ett kraftfullt sötningsmedel [8]. Den naturliga sötman förklarar varför lakrits på sidan av mat används till exempel i godis och glass, liksom i tuggtobak och som smak av läkemedel. Det faktum att lakrits har en medicinsk effekt har redan indikerats i antiken. Året beskrivs av Brush et al.
De positiva effekterna av lakrits vid behandling av Addisons sjukdom. GN har också andra dokumenterade effekter, såsom cancerförebyggande hos patienter med kronisk hepatit C och cirros [9]. GA ökar cancercellapoptos i prostatacancercellkulturer [10] och har visat sig minska det inflammatoriska svaret på artificiell lungskada [11] genom att hämma produktionen av 2 COX2 cyklooxygen och inducerbara no-synteter.
Som ett naturligt botemedel förklaras lakrits av många positiva effekter, och lakritsrot sägs vara en "adaptogen", vilket innebär att den tenderar att "stärka" [12]. Lakrits, särskilt GA, skulle säkert klassificeras som ett läkemedel om det hittades idag. De viktigaste biverkningarna av lakrits är associerade med GA, vilket ger konkurrenskraftig inhibering av enzymet XX-HSD2.
Detta enzym bryter aktivt ner kortisol till mindre aktivt kortison, vilket leder till en ökning av kortisolnivåerna på receptornivån. Glycyrrhizin kan leda till en minskning av kaliumnivåerna i kroppen. När detta händer upplever vissa människor en onormal hjärtfrekvens, liksom högt blodtryck, svullnad, slöhet och hjärtsvikt. Kaliumnivån i kroppen återställs vanligtvis utan permanenta hälsoproblem när konsumtionen av lakrits är svart när du slutar konsumera den.
Istället innehåller de anisolja, som har samma lukt och smak. Oavsett din ålder, ät inte stora mängder svart lakrits samtidigt, och om du har ätit mycket svart lakrits och har oregelbunden hjärtslag eller muskelsvaghet, sluta omedelbart och kontakta din läkare. Svart lakrits kan interagera med vissa mediciner, örter och kosttillskott. Kontakta vård om du har frågor om eventuella fel, till exempel lakrits, kan ha ett läkemedel eller tillägg som du tar.
Kalium spelar en viktig roll i kroppen. Det hjälper oss att bättre överföra nervsignaler, hjälper normal muskelfunktion, spelar en kan man må dåligt av lakrits i vätskebalansen och har också ett antal andra funktioner. För låga kaliumnivåer kallas hypokalemi. Detta kan leda till hjärtklappning, oregelbundet hjärta, nedsatt muskelfunktion eller till och med högt blodtryck.
Hur mycket svart lakrits är för mycket? Medan 50 gram, eller två gram, kan låta som mycket godis, är det inte så svårt, särskilt om du är lakritsälskare. Det är inte så mycket som det verkar.
Delen i små bitar är förmodligen 40 till 50 gram. Vuxna över 40 år och småbarn bör vara särskilt försiktiga med hur mycket lakrits de och deras barn äter. Barn har en mindre kroppsyta, vilket kräver att de löper högre risk än vuxna. Flera medicinska studier har kopplat lakritskonsumtion till hälsoproblem hos vuxna eftersom studier har visat att lakritskonsumtion kan vara förknippad med högt blodtryck och hypokalemisk myopati eller lågkaliummetabolisk muskelsvaghet.
Hypokalemi är en onormalt låg koncentration av kalium i blodet. Frukt och grönsaker som bananer och potatis ger kalium i kosten.